Archivos anuales: 2013

MASAJE DEPORTIVO

PREVENCIÓN Y RENDIMIENTO... El Masaje Deportivo es un medio físico manual para mejorar el rendimiento y cuidado muscular del deportista. Su principal finalidad es optimizar el rendimiento y la prevención de posibles lesiones. Desde el servicio de masaje cuidamos el mantenimiento y recuperación muscular y articular del deportista desde una perspectiva preventiva y complementaria a…
Leer más

READAPTACIÓN DEPORTIVA

LA PREVENCIÓN, TU MEJOR TRATAMIENTO... Hasta hace poco años todos los esfuerzos en el proceso de recuperación deportiva se centraban en el tratamiento de la lesión desde una perspectiva clínica. Ultimamente sin embargo se está prestando cada vez mayor interés al desarrollo de estrategias y propuestas intervención relacionadas con la prevención y la readaptación fisico…
Leer más

PREPARACIÓN FÍSICA

SI BUSCAS RESULTADOS DISTINTOS NO HAGAS SIEMPRE LO MISMO... Porque cada persona es única y diferente, porque todos buscamos sacar el máximo rendimiento a nuestro tiempo y esfuerzo, la figura del entrenador personal ha dejado de ser exclusiva del deporte profesional. Si buscas un entrenamiento individualizado, adaptado a tu horario y objetivos... Urban running ofrece…
Leer más

NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

SOMOS LO QUE COMEMOS... Urban running clinic ofrece un servicio de asesoramiento dietético-nutricional personalizado a través del cual se tratan diferentes situaciones fisiológicas como pueden ser: Nutrición deportiva de competición, Pautas de suplementación ergogénica, Sobrepeso, Obesidad, Mantenimiento del peso perdido, Problemas metabólicos,  Educación nutricional y Vegetarianismo. Contamos con metodologías de trabajo en las que valoramos…
Leer más